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约会？！
张小北突然这个词很陌生，上次约会是什么时候来着？
他努力回想……
好像还是毕业那年吧，女友要去上海，说她在那边找了份工作，而他想留在家乡，女友让他做出抉择，他选择了爱情，第二天他便踏上了驶向上海的火车，而他没有告诉女友的是他在当地也找到了一份相当不错的工作。
然而三年过去，女友还是提出分手，理由是三年过去了，她们还要租房来住，她在他身上看不到希望。
“我们结束了，小北，别怪我，我给了你时间，可是我们到现在连首付的钱都拿不出。”
“我受够了月底担心房东涨房租，受够了每天挤班车上下班，受够了去超市买东西都要比较买哪个更划算的生活。”
“我想要过的轻松一点，你懂吗？”
“小北，我要的生活你给不了！”
“放手吧！”
那天她拉走了所有她的东西，坐上了另外一个男人的车，房间里留下的只有回忆。
也自从那刻起，他便感觉天空失去了颜色，生活失去了乐趣，他每天生活里上下班，陪伴他的只有篮球和啤酒。
三个月后，他听到了女友，哦，应该是前女友结婚的消息。
五个月后，他在朋友圈看到了她生产的消息，是个女孩。
他打电话过去，问是不是他的孩子，她只是回了一句：“放心吧，不是。”
那一刻，他心如死灰。
他决定离开上海，离开这个全是她影子的地方……
他买了离开上海的车票，他想回家乡，结果就来到了这里。
……
这一整个下午，张小北脸都是阴沉的。
前来训练的乔纳森和凯迪被张小北强大气场压制的大气都不敢喘，他们悄悄问卡特肿么回事，卡特指了指脑袋，意思是说大概又想起什么事了，然后两人对视一眼，眼中满满的都是疑惑，发生了什么，老大的脑子坏掉了？
不过他们来不及问，训练已经开始了。
下午进行的是阻力跑，也就是腰部系上弹力带，后面拉着一个人跑步，这是锻炼核心力量的一种锻炼方法，NBA球员之所以比起咱们球员强，甚至是那些身上看起来没有多少肌肉的球员，他们的对抗能力也不是咱们那些大爷们所能媲美的，原因便是他们的核心力量强。
老外喜欢练核心力量，咱们喜欢练胸大肌和肱二头肌，一个用来比赛的，一个用来看的，目的不同，效果自然不同。
跟在凯迪后面拉弹力带的是卡特，跟在乔纳森身后的自然是张小北。
凯迪拉着卡特跑的是脚下生风。
乔纳森也在跑，只不过他的速度犹如龟爬。
这自然引起张小北不满，“小白鲨，你好意思叫自己小白鲨，就你这速度，即便是条鲨鱼，估计也会活活饿死，因为你慢啊！”
乔纳森那个气啊，可他偏偏找不出反驳理由，因为他是真的慢——他回头看看后面的张小北，他就纳了闷了，看老大身材不高，这力气哪来的这么大？！他用尽力气才能跑的像老大爷吃饱了在河堤路散步消食。
乔纳森看着凯迪拖着卡特从他身边呼啸而过，一脸艳羡。
感觉一笑而过的应该是他才对，而现在……唉，只能说理想太丰满现实很骨感。
“Big乔，你还有个绰号叫大乔是吧？巧了，三国演义里还真有一个人物叫大乔，是个美女，我给你说这些，其实是想告诉你，你现在跑的像一个姑娘，哦，抱歉，姑娘都不如。”张小北指了指凯迪。
羞辱，赤果果的羞辱！
“啊——”
乔纳森大吼一声，气愤和耻辱就像两条皮鞭一样抽打在他的身上，让他想要死命奔跑，似乎这种奔跑才能缓解心中那种难掩的压抑感！
看着乔纳森飞一般向前奔跑的样子，张小北突然似有所悟，莫非……
莫非死胖子就像一个战士，只有积攒一定的怒气值，才能爆发出更强动力？想想还真他么有道理。
乔纳森跑动的动静实在太大了，你见过哪个人跑步还鬼哭狼嚎的？乔纳森就是。
凯迪好奇的停下了脚步，望向了乔纳森，随后望向了站在后面发呆的张小北，她心中感慨，虽然不知道老大说了什么，但能激发出乔纳森这种潜力，老大好手段好腻害。
凯迪这么一停，后面的卡特还没有停下，他险些发生追尾事件，幸好他急打方向盘，这才刚好避过。
卡特拍着小胸脯，他觉得小心脏都要跳出来了，妈妈咪呀，这还是个女生吗？跑起来也太彪悍了，真是要带我那啥带我飞呀。
卡特随后又瞥见乔纳森，手中的弹力带直接掉在了地上，法克，又一个怪物，唐尼唐尼，我好像看见了猪猪在飞！
当乔纳森绕着跑道跑了一周，再次和张小北偶遇时，他忽的停了下来，大口喘着粗气，道：“我，我说，我，怎么跑，跑的，这么快！”
张小北拍了拍乔纳森后背，手上满满的都是汗水，“一圈就跑成这样，不错哦。”
乔纳森听了一愣，这是在夸奖我吗？感觉好幸福哦是肿么回事？
“老大，我会好好训练的！”乔纳森适时的表了下决心。
“我知道，继续跑，你现在还落后凯迪两圈，”
张小北看着乔纳森脸上又挂上苦哈的表情，凑了过去，压低声音道：“输给一个女生，我一定会很瞧不起你！是男人就别给爷们丢脸！”
女生，爷们！一对近乎反差到犹如磁铁的南极与北极的词汇再次冲刷了乔纳森的头脑和血脉。
“我是男人！”
“我不给爷们丢脸！”
乔纳森呼啸着再次启动，就像是张小北坐上的那辆驶离上海的列车，只不过这次凌乱的是卡特。
他听着乔纳森喊出的口号，又看了看凯迪，怎么听都感觉像是说给自己，于是他心中默道，是的，不能给爷们丢脸，我也是个男人！
他冲凯迪喊道：“别停，继续跑！”
凯迪看着不知道受什么刺激变得斗志昂扬的詹姆斯-卡特，又疑惑的看了看乔纳森，最后把目光定格在张小北身上，老大老大，你是会施展魔法么？
“来吧，开始！”
“好！”
“冲呀！”
……
张小北突然这个词很陌生，上次约会是什么时候来着？
他努力回想……
好像还是毕业那年吧，女友要去上海，说她在那边找了份工作，而他想留在家乡，女友让他做出抉择，他选择了爱情，第二天他便踏上了驶向上海的火车，而他没有告诉女友的是他在当地也找到了一份相当不错的工作。
然而三年过去，女友还是提出分手，理由是三年过去了，她们还要租房来住，她在他身上看不到希望。
“我们结束了，小北，别怪我，我给了你时间，可是我们到现在连首付的钱都拿不出。”
“我受够了月底担心房东涨房租，受够了每天挤班车上下班，受够了去超市买东西都要比较买哪个更划算的生活。”
“我想要过的轻松一点，你懂吗？”
“小北，我要的生活你给不了！”
“放手吧！”
那天她拉走了所有她的东西，坐上了另外一个男人的车，房间里留下的只有回忆。
也自从那刻起，他便感觉天空失去了颜色，生活失去了乐趣，他每天生活里上下班，陪伴他的只有篮球和啤酒。
三个月后，他听到了女友，哦，应该是前女友结婚的消息。
五个月后，他在朋友圈看到了她生产的消息，是个女孩。
他打电话过去，问是不是他的孩子，她只是回了一句：“放心吧，不是。”
那一刻，他心如死灰。
他决定离开上海，离开这个全是她影子的地方……
他买了离开上海的车票，他想回家乡，结果就来到了这里。
……
这一整个下午，张小北脸都是阴沉的。
前来训练的乔纳森和凯迪被张小北强大气场压制的大气都不敢喘，他们悄悄问卡特肿么回事，卡特指了指脑袋，意思是说大概又想起什么事了，然后两人对视一眼，眼中满满的都是疑惑，发生了什么，老大的脑子坏掉了？
不过他们来不及问，训练已经开始了。
下午进行的是阻力跑，也就是腰部系上弹力带，后面拉着一个人跑步，这是锻炼核心力量的一种锻炼方法，NBA球员之所以比起咱们球员强，甚至是那些身上看起来没有多少肌肉的球员，他们的对抗能力也不是咱们那些大爷们所能媲美的，原因便是他们的核心力量强。
老外喜欢练核心力量，咱们喜欢练胸大肌和肱二头肌，一个用来比赛的，一个用来看的，目的不同，效果自然不同。
跟在凯迪后面拉弹力带的是卡特，跟在乔纳森身后的自然是张小北。
凯迪拉着卡特跑的是脚下生风。
乔纳森也在跑，只不过他的速度犹如龟爬。
这自然引起张小北不满，“小白鲨，你好意思叫自己小白鲨，就你这速度，即便是条鲨鱼，估计也会活活饿死，因为你慢啊！”
乔纳森那个气啊，可他偏偏找不出反驳理由，因为他是真的慢——他回头看看后面的张小北，他就纳了闷了，看老大身材不高，这力气哪来的这么大？！他用尽力气才能跑的像老大爷吃饱了在河堤路散步消食。
乔纳森看着凯迪拖着卡特从他身边呼啸而过，一脸艳羡。
感觉一笑而过的应该是他才对，而现在……唉，只能说理想太丰满现实很骨感。
“Big乔，你还有个绰号叫大乔是吧？巧了，三国演义里还真有一个人物叫大乔，是个美女，我给你说这些，其实是想告诉你，你现在跑的像一个姑娘，哦，抱歉，姑娘都不如。”张小北指了指凯迪。
羞辱，赤果果的羞辱！
“啊——”
乔纳森大吼一声，气愤和耻辱就像两条皮鞭一样抽打在他的身上，让他想要死命奔跑，似乎这种奔跑才能缓解心中那种难掩的压抑感！
看着乔纳森飞一般向前奔跑的样子，张小北突然似有所悟，莫非……
莫非死胖子就像一个战士，只有积攒一定的怒气值，才能爆发出更强动力？想想还真他么有道理。
乔纳森跑动的动静实在太大了，你见过哪个人跑步还鬼哭狼嚎的？乔纳森就是。
凯迪好奇的停下了脚步，望向了乔纳森，随后望向了站在后面发呆的张小北，她心中感慨，虽然不知道老大说了什么，但能激发出乔纳森这种潜力，老大好手段好腻害。
凯迪这么一停，后面的卡特还没有停下，他险些发生追尾事件，幸好他急打方向盘，这才刚好避过。
卡特拍着小胸脯，他觉得小心脏都要跳出来了，妈妈咪呀，这还是个女生吗？跑起来也太彪悍了，真是要带我那啥带我飞呀。
卡特随后又瞥见乔纳森，手中的弹力带直接掉在了地上，法克，又一个怪物，唐尼唐尼，我好像看见了猪猪在飞！
当乔纳森绕着跑道跑了一周，再次和张小北偶遇时，他忽的停了下来，大口喘着粗气，道：“我，我说，我，怎么跑，跑的，这么快！”
张小北拍了拍乔纳森后背，手上满满的都是汗水，“一圈就跑成这样，不错哦。”
乔纳森听了一愣，这是在夸奖我吗？感觉好幸福哦是肿么回事？
“老大，我会好好训练的！”乔纳森适时的表了下决心。
“我知道，继续跑，你现在还落后凯迪两圈，”
张小北看着乔纳森脸上又挂上苦哈的表情，凑了过去，压低声音道：“输给一个女生，我一定会很瞧不起你！是男人就别给爷们丢脸！”
女生，爷们！一对近乎反差到犹如磁铁的南极与北极的词汇再次冲刷了乔纳森的头脑和血脉。
“我是男人！”
“我不给爷们丢脸！”
乔纳森呼啸着再次启动，就像是张小北坐上的那辆驶离上海的列车，只不过这次凌乱的是卡特。
他听着乔纳森喊出的口号，又看了看凯迪，怎么听都感觉像是说给自己，于是他心中默道，是的，不能给爷们丢脸，我也是个男人！
他冲凯迪喊道：“别停，继续跑！”
凯迪看着不知道受什么刺激变得斗志昂扬的詹姆斯-卡特，又疑惑的看了看乔纳森，最后把目光定格在张小北身上，老大老大，你是会施展魔法么？
“来吧，开始！”
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