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第十六章英雄明星
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回铺中学在暂停过后开始用半场的2——3联防来房后年实验中学的进攻。对他们来说实验中学现在正处于进攻混乱阶段接生在防守时的体力全力以赴地展开一波又一波的快工攻势得分来开比分一鼓作气拿下比赛才是最后真正的目的把更多的力气用在奔跑上用在投篮上用在进攻上打出回铺特色的篮球来。
由实验中学边线球。6建彰轻松把球穿给跑过来接球的凌隆凌隆接住球就是往球场左边45度角走夏侯淘防过一阵后有丁丁启明防上来。
在进去附近的严言马上挤住背后的程天龙向凌隆要球可是凌隆却是视而不见继续自顾自的低头运球。
“哼你们还是要靠8号的单打独斗来取分只是一人球队而已我们赢定了！”叶常安想着似乎一切都如他所料一般。
慢慢地慢慢地凌隆运球往底线走丁启明弯着腰认真地防守着并且厮机断球展开快攻。
可是凌隆的运球节奏使丁启明抓摸不透时快时慢时前时后没有固定的有序的节奏丁启明也不敢贸然下手断球怕断球不成反而失去了防守的位置给对手有机可趁。
严言见凌隆不传球马上跑出来给凌隆打掩护避免了在禁区的三秒违例。在丁启明左边的掩护使丁启明以为凌隆要向掩护的方向突破了可是凌隆却偏偏向底线向没有打掩护的方向快直接突破一步就过掉了丁启明的防守直扑篮下而去。
“啊龙！”丁启明大声地提醒要守篮下的程天龙知道凌隆冲进来了要防守他。
程天龙马上面对凌隆的进攻弯下腰要阻止他的突破。可是说是迟那时快凌隆一个箭步就已经跨进了三秒区里面了顿时就和程天龙生了身体接触
**
“身体是篮球的本钱也是任何运动的最重要前提如果没有一副强壮的身体没有在过赢的肌肉那么在激烈的篮球场根本没有丝毫的立足之地！篮球运动在技术水平练到一定的水平高度后就是靠身体的较量了谁更高更强壮更快更灵活更经得起激烈的对抗那么谁就是最后的赢家。在健身房里锻炼身体练肌肉就像是往银行的信用卡里存钱平时多存点等到要花的时候就有足够的钱用了如果不够就继续存钱！”实验中学的球员在健身房里挥汗如雨地练习着力量安宾在一旁说教着给队员们说明艰苦的力量训练是保证比赛质量的主要基础是一切运动的根本。
小美时不时地给每个球员递上毛巾或是饮料。忙碌着为队员们服务各种各样的护具也是摆放在一边足见球队对力量练习的重视。
“想象一下如果你跳起来扣篮了正面是对手的封盖他又高又壮就像是一堵墙一样就在你前面你会怎么办？放弃了？继续进攻？”
这在蹲杠铃的凌隆咬咬嘴唇吃力地说出一句；“继续进攻。”
“那你一定要选择扣篮这样对对手的威胁就大了破坏性大了但是前提就是你一定要有足够的力量和他对抗你要变得更加强壮更经得起激烈的碰撞在身体接触中技术动作不生变形这样你才会更强更加具有杀伤力！否则再好的技术再完美的动作都是徒劳的没有任何意义与结果。”安宾说得铿锵有力一字一句都深深烙在凌隆的脑海里心头中。
**
人已经跳起来了身体在空中了左手挡住对手的身体右手紧紧抓住篮球抬头看着那个近在咫尺的篮筐程天龙和凌隆撞在了一起身体生了激烈的碰撞可是凌隆却没有受到影响依旧是抓着球扣向篮筐。
“啊！”暴呵一声隔着194cm的程天龙凌隆凶猛地把球扣进了篮筐。
满场的观众为这记霸道的扣篮高声呼唤。
“哇！科比。”
“是麦迪啦！”
“弹跳真好啊简直就不是亚洲人所具备的。”
“真是厉害啊牛b”
程天龙经受不住激烈的冲撞“呀。”大叫一声身体失去了重心重重地从空中摔了下来。
只听“碰！”的一声巨响高大的程天龙重重地摔在了地板上顿时全场的观众心一跳仿佛有什么不幸降临。
“阿龙。”
“天龙怎么样？”
“龙!怎么了？”
“天龙！”
回铺中学的队员们一个个都紧张关心地跑上去看看程天龙怎么样。丁启明一把抱起程天龙的头摇摇他的头关心地叫；“阿龙阿龙！”
裁判马上向技术台要了一个暂停让人赶紧把程天龙抬回休息室。叶常安唐汉中紧张地看着程天龙急切地询问道：“阿龙阿龙怎么了？”
程天龙迷迷糊糊地回答道；“没什么教练继续比赛吧我没事的。”
“阿锋你换天龙上。”叶常安为了保证比赛继续进行当机立断地换人派上了主力大前锋高俊锋上场并且派医务人员赶紧送程天龙去医务室治疗。
“我靠阿隆你的力量真强壮啊明明是人家来撞你的却赢生生地被你给撞开了还把球从他的头上扣进去了真是了不得哦。”
“直接走底线突破快的冲进禁区高高的跃起并且把防守人撞开扣篮得手真是有一手啊不愧是我们的得分王。”
“嘿嘿应该是抢分王吧而且还是mvp呢。”
“你的力量都可以和中锋对抗较量一下了。呵呵。”
实验中学的队员们对凌隆的刚才那一记底线快突破隔着程天龙那高大并且算强壮的身躯霸气十足的单手灌篮津津乐道。
安宾见队员们都喜笑颜开地马上提醒道；“我们现在还落后1o多分呢别这么说笑了进攻加强更多的跑动制造出更多的机会来。凌隆只是我们放的诱饵起他队员的得分才是最关键的。清楚了没有？”
另外四个人都信心十足地点点头。
“嘟嘟~~~~~比赛继续开始。”
凌隆踏进球场抬头看了看巨大的电子即分牌上面显眼地显示着48：62实验中学还落后14分14分呢第一次在第三节比赛时还落后这么多。肩上的压力很大胆子很重。但是身为球队领袖核心的他却必须担当得起！抗得起！
换上了高俊锋回铺中学在内线的身高差了实验中学一点。可是叶常安一点的都不担心。因为再他看来实验中学只是凌隆一个人的球队而已就算有很好的内线在实验中学也不会利用况且凌隆也不会传球给内线只会自己拿球单兵作战。如同科比布莱恩特之湖人队勒布朗詹姆斯之骑士队阿伦艾佛森之76人队。
高峻锋背对篮筐严言拿到了球一步一步压进来企图利用在身体上的体重优势吃掉身高比他高1o多厘米的严言。
完全没有顾及到他周围环境的变化张野从后面如狸猫一般地闪出轻松地就断走了高俊锋手中的篮球。
高俊锋大吃一惊可是回过神来已经晚了！实验中学最最常见的三人下快攻再一次展开了。
张野运球走中间6建彰和凌隆分别从左右两边快下随时接张野的球投篮得分。张野跨进了了三分线已经迅回防的张宇站在了他面前张野立即以一记nolookpass给了左边的6建彰。6建彰稳稳地接住球看了看脚下是踩着三分线立即运球向后退一步完全退到了三分线外面从容的起手投三分球。
3打1的情况下6建彰选择了很少在这种情况下被人使用的三分球。篮球就像是长了眼睛一样乖乖地钻进了网窝“唰。”的一声清脆响亮。
比分闪动成为了51：62只余下11分的差距了。实验中学似乎看到了胜利的希望。
“阿锋不要忘了你的任务啊放泻药快输掉比赛吧不然我们谁都赚不了大钱了。是该到时候下手了不然晚了！”一双眼睛一直死死地盯着全神贯注投入在比赛中的高俊锋。心里念着——
七夕,中国的情人节.海上升明月,天涯共此时.请大家抓住有限的时间把握应该把柔柔晚握的时光~~~
2oo5夜8月11日七月初七
浙江慈溪
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回铺中学在暂停过后开始用半场的2——3联防来房后年实验中学的进攻。对他们来说实验中学现在正处于进攻混乱阶段接生在防守时的体力全力以赴地展开一波又一波的快工攻势得分来开比分一鼓作气拿下比赛才是最后真正的目的把更多的力气用在奔跑上用在投篮上用在进攻上打出回铺特色的篮球来。
由实验中学边线球。6建彰轻松把球穿给跑过来接球的凌隆凌隆接住球就是往球场左边45度角走夏侯淘防过一阵后有丁丁启明防上来。
在进去附近的严言马上挤住背后的程天龙向凌隆要球可是凌隆却是视而不见继续自顾自的低头运球。
“哼你们还是要靠8号的单打独斗来取分只是一人球队而已我们赢定了！”叶常安想着似乎一切都如他所料一般。
慢慢地慢慢地凌隆运球往底线走丁启明弯着腰认真地防守着并且厮机断球展开快攻。
可是凌隆的运球节奏使丁启明抓摸不透时快时慢时前时后没有固定的有序的节奏丁启明也不敢贸然下手断球怕断球不成反而失去了防守的位置给对手有机可趁。
严言见凌隆不传球马上跑出来给凌隆打掩护避免了在禁区的三秒违例。在丁启明左边的掩护使丁启明以为凌隆要向掩护的方向突破了可是凌隆却偏偏向底线向没有打掩护的方向快直接突破一步就过掉了丁启明的防守直扑篮下而去。
“啊龙！”丁启明大声地提醒要守篮下的程天龙知道凌隆冲进来了要防守他。
程天龙马上面对凌隆的进攻弯下腰要阻止他的突破。可是说是迟那时快凌隆一个箭步就已经跨进了三秒区里面了顿时就和程天龙生了身体接触
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“身体是篮球的本钱也是任何运动的最重要前提如果没有一副强壮的身体没有在过赢的肌肉那么在激烈的篮球场根本没有丝毫的立足之地！篮球运动在技术水平练到一定的水平高度后就是靠身体的较量了谁更高更强壮更快更灵活更经得起激烈的对抗那么谁就是最后的赢家。在健身房里锻炼身体练肌肉就像是往银行的信用卡里存钱平时多存点等到要花的时候就有足够的钱用了如果不够就继续存钱！”实验中学的球员在健身房里挥汗如雨地练习着力量安宾在一旁说教着给队员们说明艰苦的力量训练是保证比赛质量的主要基础是一切运动的根本。
小美时不时地给每个球员递上毛巾或是饮料。忙碌着为队员们服务各种各样的护具也是摆放在一边足见球队对力量练习的重视。
“想象一下如果你跳起来扣篮了正面是对手的封盖他又高又壮就像是一堵墙一样就在你前面你会怎么办？放弃了？继续进攻？”
这在蹲杠铃的凌隆咬咬嘴唇吃力地说出一句；“继续进攻。”
“那你一定要选择扣篮这样对对手的威胁就大了破坏性大了但是前提就是你一定要有足够的力量和他对抗你要变得更加强壮更经得起激烈的碰撞在身体接触中技术动作不生变形这样你才会更强更加具有杀伤力！否则再好的技术再完美的动作都是徒劳的没有任何意义与结果。”安宾说得铿锵有力一字一句都深深烙在凌隆的脑海里心头中。
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人已经跳起来了身体在空中了左手挡住对手的身体右手紧紧抓住篮球抬头看着那个近在咫尺的篮筐程天龙和凌隆撞在了一起身体生了激烈的碰撞可是凌隆却没有受到影响依旧是抓着球扣向篮筐。
“啊！”暴呵一声隔着194cm的程天龙凌隆凶猛地把球扣进了篮筐。
满场的观众为这记霸道的扣篮高声呼唤。
“哇！科比。”
“是麦迪啦！”
“弹跳真好啊简直就不是亚洲人所具备的。”
“真是厉害啊牛b”
程天龙经受不住激烈的冲撞“呀。”大叫一声身体失去了重心重重地从空中摔了下来。
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“阿龙。”
“天龙怎么样？”
“龙!怎么了？”
“天龙！”
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裁判马上向技术台要了一个暂停让人赶紧把程天龙抬回休息室。叶常安唐汉中紧张地看着程天龙急切地询问道：“阿龙阿龙怎么了？”
程天龙迷迷糊糊地回答道；“没什么教练继续比赛吧我没事的。”
“阿锋你换天龙上。”叶常安为了保证比赛继续进行当机立断地换人派上了主力大前锋高俊锋上场并且派医务人员赶紧送程天龙去医务室治疗。
“我靠阿隆你的力量真强壮啊明明是人家来撞你的却赢生生地被你给撞开了还把球从他的头上扣进去了真是了不得哦。”
“直接走底线突破快的冲进禁区高高的跃起并且把防守人撞开扣篮得手真是有一手啊不愧是我们的得分王。”
“嘿嘿应该是抢分王吧而且还是mvp呢。”
“你的力量都可以和中锋对抗较量一下了。呵呵。”
实验中学的队员们对凌隆的刚才那一记底线快突破隔着程天龙那高大并且算强壮的身躯霸气十足的单手灌篮津津乐道。
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高峻锋背对篮筐严言拿到了球一步一步压进来企图利用在身体上的体重优势吃掉身高比他高1o多厘米的严言。
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高俊锋大吃一惊可是回过神来已经晚了！实验中学最最常见的三人下快攻再一次展开了。
张野运球走中间6建彰和凌隆分别从左右两边快下随时接张野的球投篮得分。张野跨进了了三分线已经迅回防的张宇站在了他面前张野立即以一记nolookpass给了左边的6建彰。6建彰稳稳地接住球看了看脚下是踩着三分线立即运球向后退一步完全退到了三分线外面从容的起手投三分球。
3打1的情况下6建彰选择了很少在这种情况下被人使用的三分球。篮球就像是长了眼睛一样乖乖地钻进了网窝“唰。”的一声清脆响亮。
比分闪动成为了51：62只余下11分的差距了。实验中学似乎看到了胜利的希望。
“阿锋不要忘了你的任务啊放泻药快输掉比赛吧不然我们谁都赚不了大钱了。是该到时候下手了不然晚了！”一双眼睛一直死死地盯着全神贯注投入在比赛中的高俊锋。心里念着——
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