百度 求小说网 有求必应！ 体坛多面手 https://www.qiuxiaoshuo.org/read/40148.html 全文阅读！求小说网,有求必应！
两位男队员，十五位女队员，都紧密团结在了江智刚身边，他们都站在左侧池岸边。
杜柯独自一人立于第2泳道跳台的后面，他也不知道江智刚让他一个人原地待命，是待什么命
这时，江智刚对杜柯喊到：“杜柯，继续第二泳道，200米自由泳。”
杜柯听到江智刚新的指示后，走上第2泳道跳台，面向江智刚举起右臂两秒，示意自己准备好了。随后他躬身屈膝，做出起跳出发的准备姿势。
江智刚对身边的刘晨啸和王秋越说：“你们等会儿注意看杜柯的腾空动作，特别是手臂姿势。”
然后他又对女队员们说：“你们也可以观摩一下。”
江智刚举起左臂，鸣预备令长哨，两秒后，鸣出发令短哨。
哨响人出发，杜柯听到出发哨后腾空而起，钻入水中，劈波斩浪向前游去。
江智刚对队员们面授机宜：“杜柯的起跳腾空动作十分标准，他的手臂打的很直，并且贴住了耳朵。腾空时双臂打的越直越贴近耳部，双掌就会形成矛头形状，入水时的阻力就越小，入水越平顺。我教过你们很多遍了，可你们没一个人能做到达标要求。苏云和周丰算是勉强达标，但都没杜柯做的标准。”
“哦哦。”刘晨啸和王秋越点头道。
“苏队和周队是专业的嘛，杜柯听说从小也接受过专业的训练。”一个女队员表示不服。
“你们现在接受的不是专业训练吗”江智刚瞪了女队员一眼，“你们要是老以业余爱好者自居，那你们的水平永远都无法提升。”
“呃”女队员被江智刚训的不敢说话了。
苏云有些难为情，却又有些得意。难为情的是她做为女队队长，在教练的眼中，腾空技术要领也就是勉强达标而已。得意的是，杜柯就是她推荐来的。至于那个周队，是男队的队长，不过已经失联数月了，据说闭门不出在写网络修仙小说。
说话间，杜柯已经完成第一个50米转身了。
江智刚这时指着杜柯，又开始训刘晨啸和王秋越了，说看看杜柯的转身，那才是正儿八经的自由泳转身，你俩练了这么久连个团身翻转身都玩不出来，丢不丢人
“是是，我们一定好好学习，加强训练。”刘、王二人的态度很好，骂死不完他似乎还轻轻叹了口气，好像回忆起了什么往事。
杜柯点点头：“江指导说的是，优胜劣汰，强者为王，这不仅是体育竞技的法则，更是全人类各个领域的法则。”
江智刚：“省大运会的自由泳项目有50米、100米、200米、400米四个距离的小项，1500米就没有了，全省也凑不齐8个报名1500米项目的大学生。800米自由泳只在世锦赛上设置这个项目，连奥运会都没男子800米项目，所以国内比赛一般也是没有男子800米自由泳项目的。50米、100米、200米、400米自由泳，你想报名参加哪个”
杜柯想了想说：“我对自己的平均速度和耐力有信心，但爆发力一般。所以我选择最长距离的400米自由泳报名。”
他这么选择是有依据的，八大属性中，他的速度和耐力最高，同为13，论单项属性，速度和耐力已到达了半职业水平。但爆发力只有6。
短距离比赛需要爆发力冲刺，中长距离则需要良好的耐力。综合考虑，杜柯决定参加400米自由泳。
“哦，那就400米吧。这两天苏云会帮你报名的。”江智刚算是答应了，“从现在起，你就是我校男子游泳队的队员了。今天是4月10日，离省大运会开幕还有二十几天，从现在开始，你和他们一起训练。”说完他指了指池中正在训练的队员。
杜柯：“好。”
江智刚又道：“刚才你游100米，最后冲刺阶段用的是八次打腿。这种高频打腿是你自己突发灵感，还是专门练过游200米的时候，为什么又不见你用八次打腿”
杜柯解释到：“我爸曾是游泳运动员，他收藏了不少珍贵的泳坛影像资料。我看过这些资料，上世纪60年代之前的泳坛，很多一流的游泳运动员十分重视打腿，那时的主流打腿节奏都是6次以上，8次打腿很常见，10次的都有。”
“后来经实践证明，自由泳的前进推动主要靠手臂划水，于是运动员们就开始降低打腿频率，毕竟快速高频打腿是很费体能的。我研究后觉得啊，全程肯定是不适合8次打腿的，但短时间内使用8次打腿可以提升速度。所以小时候就自己琢磨着，没事自己练练8次打腿。8次打腿确实很费体能，我用过一次后得休息个把小时才能用第二次。”
杜柯结合自己运动员家庭的背景，以及自由泳的发展演变历史，对自己的特技8次打腿进行了说明。总不能说是系统给的吧。
“你特么真是个天才少年，从小就琢磨这种几十年前的技术”江智刚笑骂到，杜柯的解释虽有些漏洞，但也算能自圆其说，江智刚也没深究。就如他刚才说的，他只看成绩，只看结果不问过程不追究历史。而且在泳坛确实涌现过不少天才少年，十几岁拿过世界冠军、奥运冠军的都有。
省大运会的参赛问题解决了，杜柯成为了南港大学男子游泳队的正式队员，男子游泳队终于凑够了最低报名人数三人。小提示:电脑访问进qiuxiaoshuo.com 手机登陆m.qiuxiaoshuo.com
杜柯独自一人立于第2泳道跳台的后面，他也不知道江智刚让他一个人原地待命，是待什么命
这时，江智刚对杜柯喊到：“杜柯，继续第二泳道，200米自由泳。”
杜柯听到江智刚新的指示后，走上第2泳道跳台，面向江智刚举起右臂两秒，示意自己准备好了。随后他躬身屈膝，做出起跳出发的准备姿势。
江智刚对身边的刘晨啸和王秋越说：“你们等会儿注意看杜柯的腾空动作，特别是手臂姿势。”
然后他又对女队员们说：“你们也可以观摩一下。”
江智刚举起左臂，鸣预备令长哨，两秒后，鸣出发令短哨。
哨响人出发，杜柯听到出发哨后腾空而起，钻入水中，劈波斩浪向前游去。
江智刚对队员们面授机宜：“杜柯的起跳腾空动作十分标准，他的手臂打的很直，并且贴住了耳朵。腾空时双臂打的越直越贴近耳部，双掌就会形成矛头形状，入水时的阻力就越小，入水越平顺。我教过你们很多遍了，可你们没一个人能做到达标要求。苏云和周丰算是勉强达标，但都没杜柯做的标准。”
“哦哦。”刘晨啸和王秋越点头道。
“苏队和周队是专业的嘛，杜柯听说从小也接受过专业的训练。”一个女队员表示不服。
“你们现在接受的不是专业训练吗”江智刚瞪了女队员一眼，“你们要是老以业余爱好者自居，那你们的水平永远都无法提升。”
“呃”女队员被江智刚训的不敢说话了。
苏云有些难为情，却又有些得意。难为情的是她做为女队队长，在教练的眼中，腾空技术要领也就是勉强达标而已。得意的是，杜柯就是她推荐来的。至于那个周队，是男队的队长，不过已经失联数月了，据说闭门不出在写网络修仙小说。
说话间，杜柯已经完成第一个50米转身了。
江智刚这时指着杜柯，又开始训刘晨啸和王秋越了，说看看杜柯的转身，那才是正儿八经的自由泳转身，你俩练了这么久连个团身翻转身都玩不出来，丢不丢人
“是是，我们一定好好学习，加强训练。”刘、王二人的态度很好，骂死不完他似乎还轻轻叹了口气，好像回忆起了什么往事。
杜柯点点头：“江指导说的是，优胜劣汰，强者为王，这不仅是体育竞技的法则，更是全人类各个领域的法则。”
江智刚：“省大运会的自由泳项目有50米、100米、200米、400米四个距离的小项，1500米就没有了，全省也凑不齐8个报名1500米项目的大学生。800米自由泳只在世锦赛上设置这个项目，连奥运会都没男子800米项目，所以国内比赛一般也是没有男子800米自由泳项目的。50米、100米、200米、400米自由泳，你想报名参加哪个”
杜柯想了想说：“我对自己的平均速度和耐力有信心，但爆发力一般。所以我选择最长距离的400米自由泳报名。”
他这么选择是有依据的，八大属性中，他的速度和耐力最高，同为13，论单项属性，速度和耐力已到达了半职业水平。但爆发力只有6。
短距离比赛需要爆发力冲刺，中长距离则需要良好的耐力。综合考虑，杜柯决定参加400米自由泳。
“哦，那就400米吧。这两天苏云会帮你报名的。”江智刚算是答应了，“从现在起，你就是我校男子游泳队的队员了。今天是4月10日，离省大运会开幕还有二十几天，从现在开始，你和他们一起训练。”说完他指了指池中正在训练的队员。
杜柯：“好。”
江智刚又道：“刚才你游100米，最后冲刺阶段用的是八次打腿。这种高频打腿是你自己突发灵感，还是专门练过游200米的时候，为什么又不见你用八次打腿”
杜柯解释到：“我爸曾是游泳运动员，他收藏了不少珍贵的泳坛影像资料。我看过这些资料，上世纪60年代之前的泳坛，很多一流的游泳运动员十分重视打腿，那时的主流打腿节奏都是6次以上，8次打腿很常见，10次的都有。”
“后来经实践证明，自由泳的前进推动主要靠手臂划水，于是运动员们就开始降低打腿频率，毕竟快速高频打腿是很费体能的。我研究后觉得啊，全程肯定是不适合8次打腿的，但短时间内使用8次打腿可以提升速度。所以小时候就自己琢磨着，没事自己练练8次打腿。8次打腿确实很费体能，我用过一次后得休息个把小时才能用第二次。”
杜柯结合自己运动员家庭的背景，以及自由泳的发展演变历史，对自己的特技8次打腿进行了说明。总不能说是系统给的吧。
“你特么真是个天才少年，从小就琢磨这种几十年前的技术”江智刚笑骂到，杜柯的解释虽有些漏洞，但也算能自圆其说，江智刚也没深究。就如他刚才说的，他只看成绩，只看结果不问过程不追究历史。而且在泳坛确实涌现过不少天才少年，十几岁拿过世界冠军、奥运冠军的都有。
省大运会的参赛问题解决了，杜柯成为了南港大学男子游泳队的正式队员，男子游泳队终于凑够了最低报名人数三人。小提示:电脑访问进qiuxiaoshuo.com 手机登陆m.qiuxiaoshuo.com
百度 求小说网 有求必应！ 体坛多面手最新章节 https://www.qiuxiaoshuo.org/read/40148.html ，欢迎收藏！求小说网,有求必应！